برچسب: استرس

من در این مقاله به تجربیاتم در زمینۀ غلبه بر تنبلی و استرس می‌پردازم و اینکه چگونه توانستم اعتیادم به اینترنت را از بین ببرم و کاری را که انجام آن فوریت داشت بالاخره انجام دهم. زمانی که برای چک‌کردن چیزی در توییتر، آن را باز می‌کردم، می‌دیدم چهار پنج ساعت گذشته و من هنوز در توییتر هستم و این در حالی بود که طبق برنامه‌ای که شب قبل یا صبح آن روز ریخته بودم، آن‌قدر کار داشتم که حتی …